10种蔬果不能吃的部位！记得避开！否则中毒！
各类新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的种蔬则中主角。我们只担心蔬菜是部得避毒否有农药化学残留，却忽视了食物本身的位记天然毒素。这些“毒素”藏在果蔬的开否不同位置，学会辨识，种蔬则中在食用前小心处理。部得避毒
头晕、种蔬则中意识错乱、部得避毒焦虑心慌和呕吐。位记大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。
通缉犯：苹果
窝藏地点：果核含氢氰酸
果肉里并不含什么有毒化学物质，但在苹果核里你会发现氰化物。把一个苹果核全吃了虽然不会致死，但也绝对对身体不好。当然，如果你吃太多的苹果核，(前提是要咀嚼并吞下)就有可能有并发症。
呕吐、腹泻、头晕等不良反应。煮至80℃未全熟的豆角中，毒素反而更高，因此豆角的最好吃法就是掐去两头，大火炖煮。保证锅中的水没过豆角，水开后再煮30分钟。
通缉犯：无根豆芽
窝藏地点：无根豆芽
很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用，认为这种豆芽菜又嫩又脆，浪费也少，而且烹调快。但专家提醒，这种豆芽菜毒性很强，有一定的致癌性，对身体健康有较大的危害。
腹痛、呕吐、腹泻等类似急性肠胃炎的症状，极易误诊。
通缉犯：小油菜
窝藏地点：根部农残多
喷药时由于重力作用，农药会顺着菜叶和菜帮流下来，聚在菜根部。由于菜根靠近地面，农药分解的几率小，因此农药残留更顽固。吃油菜时，最好把靠近地面的菜根切掉，而不要图好看整棵烹调。
自然成熟的番茄。
通缉犯：红薯
窝藏地点：皮含番薯酮
红薯皮里的抗癌成分非常高，但因其生长在地下，表皮与土壤直接接触，不少有害物质会积存在红薯皮中。红薯还很容易感染黑斑病菌，表现为红薯皮长有褐色和黑褐色斑点。
