回锅肉可以放木耳，回锅回锅与木耳一起炒食不仅具有养血美颜、肉能肉防止缺铁性贫血的放木作用，还能增加食欲。耳木耳炒但是回锅回锅建议平时不要经常吃回锅肉，里面含有大量的肉能肉油脂和脂肪，吃多了容易发胖。放木

回锅肉能放木耳

回锅肉可以放木耳，耳木耳炒木耳里面含有丰富的回锅回锅铁元素和其它人体所需的营养物质，将木耳与回锅肉一起炒食，肉能肉不仅具有养血美颜、放木防止缺铁性贫血的耳木耳炒作用，与回锅肉搭配还能增加食欲。回锅回锅

用回锅肉炒木耳具体的肉能肉做法需要先将煮熟的五花肉放凉切片，把尖椒、放木生姜、蒜瓣、葱等材料切好，木耳清洗干净后用水泡发，再往锅内放油，加入肉片和料酒炒至焦黄后，把处理好的生姜、蒜瓣、尖椒等蔬菜放入锅内，并倒入生抽、老抽、豆瓣酱等调味剂调味即可。

回锅肉是四川地区的特色菜之一，肥而不腻是这道菜的特点之一。但是建议不要经常吃回锅肉，因为回锅肉内加入了大量的食用油，并且它的肥肉里面也含有一定脂肪，经常吃容易导致长胖。