银鱼羹的家常做法 银鱼羹的家常做法视频2024-09-24 15:25:49
摘要:银鱼羹是江苏省泗洪县天岗湖的特色美食,食材取自天岗湖里面的银鱼。做法独特,下面简单介绍下银鱼羹的做法。银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪的特点,且易消化吸收,每百克银鱼中含有蛋白质8.2克,脂肪0.3克
银鱼羹是银鱼银鱼江苏省泗洪县天岗湖的特色美食,食材取自天岗湖里面的羹的羹银鱼。做法独特,家常家常下面简单介绍下银鱼羹的做法做法做法。
银鱼营养丰富,视频具有高蛋白、银鱼银鱼低脂肪的羹的羹特点,且易消化吸收,家常家常每百克银鱼中含有蛋白质8.2克,做法做法脂肪0.3克,视频碳水化合物1.4克,银鱼银鱼钙250毫克,羹的羹磷102毫克,家常家常铁0.5毫克,做法做法同时还含有维生素B1、视频B2、尼克酸等多种营养成分。其味甘、性平,归脾、胃经,有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
1、方腿切丝,香菇去蒂切丝,去蛋清打散。
2、水烧开下方腿丝、香菇丝、银鱼,煮熟。加盐、鸡精、勾浓芡淀粉,少量分次加入蛋清。主料:天岗湖银鱼400g。配料:蛋清、香菜、盐、味精、葱丝、生粉。
3、将先银鱼焯水,捞出过凉水,冲洗鱼鳞。
4、炒锅上火,加清汤,下银鱼,加葱丝、盐、味精,烧沸后勾薄芡,熘蛋清,撤去浮沫,盛入碗中,放香菜叶,淋清油即可。
吃什么精子成活率高 怎么样使精子成活率高2024-09-24 14:51
ENJOYDESIGN2024-09-24 14:31
李友友:私宅设计与全面空间2024-09-24 13:50
后疫情时代如何创新?设计本联手大咖论道设计新理念2024-09-24 13:39
春季容易皮肤过敏的原因有哪些 如何预防春季皮肤过敏2024-09-24 13:08
对话品牌人朱美乐:大道恒美品牌管理坚持长期主义2024-09-24 12:49