金樱子可以冲水食用，金樱取500克的何食金樱子捣碎放置锅中煎3次，去渣后取汤汁加入蜂蜜，用金樱何每次睡前可饮用一勺，食用有保护肾脏的金樱效果，也可将其清洗干净后，何食放置锅中加入清水与粳米一起熬煮，用金樱何或是食用直接用沸水冲泡饮用。

1、金樱冲水食用

金樱子具有一定的何食药用价值，日常可以冲水饮用，用金樱何取500克的食用金樱子，用工具捣碎放置锅中加水煎3次，金樱去渣后过滤再浓煎，何食加入适量的用金樱何蜂蜜调成膏状，每日睡前服用一勺，开水冲服，可以有护肾的效果。

2、熬粥饮用

将金樱子用清水冲洗干净，放置锅中加入适量清水，用武火煮沸后，再调制文火煮10分钟的时间，过滤去渣，取出汤汁与粳米一起熬煮，再加入适量的食盐调味即可食用。

3、泡水饮用

金樱子泡水饮用是生活中较为常见的吃法，每次取5～6个金樱子放置在茶杯中，加入沸水冲开后饮用，每天饮用多少没有任何的限制，对于月经不调、腹泻等现象可以起到缓解的效果。