菠萝用盐水泡多长时间 菠萝用盐水怎么泡

菠萝是菠萝菠萝我们常见的水果，它不仅甜美多汁，用盐用盐还含有丰富的水泡时间水泡营养；它不仅可以清热解暑、生津止渴，多长它还能促进食物的菠萝菠萝消化吸收。我们在吃菠萝前，用盐用盐需要将菠萝在盐水中浸泡一段时间再食用，水泡时间水泡这是多长为什么呢？该怎么用盐水泡呢？泡多久较好呢？我们一起来了解下。

为什么

因为菠萝中不仅含有能刺激舌头和嘴唇、菠萝菠萝分解体内蛋白质的用盐用盐甙类物质和菠萝蛋白酶，还有酸性较大的水泡时间水泡有机酸，以及能影响身体对镁、多长铁、菠萝菠萝钙等微量元素吸收的用盐用盐草酸。而用盐水浸泡菠萝，水泡时间水泡能破坏菠萝中的菠萝酶，还能中和菠萝中的有机酸。用盐水浸泡菠萝后再食用，不仅可以减少舌头发麻、发痛的现象，使味道更甜美，还更有利于身体的健康。

怎么泡

将菠萝切成较小的块状，放在浓度适宜的盐水中，使盐水完全淹没菠萝，使盐水能更有效的浸泡菠萝。用盐水泡完菠萝后，可用凉开水将菠萝的咸味冲掉。

泡多久

用盐水浸泡菠萝，一般半小时左右即可，可使盐水更有效的破坏掉菠萝中的菠萝酶，减少舌头、嘴唇发麻的现象。