薄荷茶，喝薄荷茶荷醇生活中常见的肥薄分解一种茶饮，具有较高的提升营养价值以及食用价值，其中含有大量的代谢维生素、纤维素、油脂挥发油以及钙、喝薄荷茶荷醇钾、肥薄分解磷等营养成分物质，提升适量饮用具有一定疏风散热，代谢辟秽解毒的油脂功效，对人体的喝薄荷茶荷醇健康具有一定好处，那喝薄荷茶能减肥吗?肥薄分解具体知识介绍如下!

胃经，用来泡水服用，提升有助于缓解人体的代谢口渴现象，并且还能帮助降低人体体内的油脂火气，具有一定清热降火的作用，对人体的健康具有一定好处。薄荷茶中含有大量的挥发油以及维生素等营养成分物质，用来泡茶饮用，对人体的肺部具有一定滋润的作用，适合于具有肺燥、肺热、咽喉疼痛的人群食用，可以起到很好的清肺润喉的效果。

薄荷茶属于一种寒性的茶饮，其中含有大量的膳食纤维素，其中纤维素成分具有很好的促进人体肠胃蠕动的作用，适量食用可以帮助加速人体排出体内多余的毒素以及废物，具有一定润肠通便的作用。

薄荷茶怎么冲泡?

材料：薄荷、蜂蜜、开水。

做法：

1、先将新鲜薄荷洗净。

2、干净的锅烧水视口味轻重而定，另泉水为佳至水开，关火。

3、然后投入薄荷至沸水中，待薄荷变软未黄之时捞出，只留汤汁。

4、之后待茶汤稍凉，加入适量的蜂蜜进行调味即可。

总结：仅服用薄荷的减肥效果有限，还应该合理控制饮食，并且坚持适当运动，这样才能有更明显的效果。