酸奶和可乐都是酸奶酸奶许多人爱喝的，酸奶的起喝起喝营养成分很多，能够促进消化，碳酸而可乐中含有许多碳酸，饮料在人体内会生成二氧化碳气体，酸奶酸奶对人体的起喝起喝消化并不是很好，有些人觉得这二者不可以一起喝，碳酸可能会产生结石，饮料有些人觉得可以一起喝没什么大问题，酸奶酸奶那么可乐和酸奶可以一起喝吗？

不宜同食

酸奶和可乐等碳酸饮料其实并不存在相克的起喝起喝问题，而且少量的碳酸钙质和碳酸生成的沉淀也会被人体消化吸收，但是饮料酸奶中的益生菌能够加快肠胃的蠕动，可乐中的酸奶酸奶二氧化碳对肠胃会有影响，所以如果二者一起喝的起喝起喝话很有可能造成肠胃不适，引起腹泻等症状。碳酸可乐等碳酸饮料和酸奶发生反应还会影响人体对营养物质的吸收，这二者一起喝虽然没有太大危害，也没什么好处，最好不同饮。

酸奶饮食禁忌

空腹的时候不宜饮用酸奶，胃酸过多的人喝酸奶最好搭配其他食物一起使用，以免引起肠胃不适，喝酸奶不宜加热，会降低酸奶的营养成分，不宜用酸奶服药，特别是抗生素类药物，酸奶还不宜与一些加工食品同食，像是火腿肠、腊肉等，可能会产生致癌物质。

可乐饮食禁忌

可乐等碳酸饮料其实属于不健康的饮品，可乐主要是由水、碳酸和一些添加剂组成，营养成分少，热量高，长期喝会导致肥胖，而且还会造成年人体钙质的流失，青少年、女性、老人都不宜喝可乐，孕妇更加不能和可乐，可能会对自身和胎儿都有影响，总之，可乐越少喝越好。