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止咳穴位有哪些 快速止咳穴位有哪些
2024-09-22 23:28:4168返回列表

冬天的止咳时候,很多人会感冒咳嗽,穴位咳嗽之后许多人会通过一些药物治疗,有快也有一些人群会通过饮食治疗和缓解咳嗽,速止有时候效果不是咳穴很显著,咳嗽的止咳时间会很长,咳嗽之后还可以通过一些穴位疗法治疗,穴位那么快速止咳的有快学位有哪些呢?下面为大家介绍。

止咳穴位有哪些?快速止咳穴位有哪些?(1)

1、速止膻中穴

位置:位于人体前正中线上,咳穴两乳头连线的止咳中点。

做法:拇指指腹轻轻揉按颤中穴2~3分钟。穴位

2、有快肺俞穴

位置:位于人体的速止背部,第三胸椎棘突下,咳穴左右旁开二指宽处。

做法:拇指指腹用中等力量按压肺俞穴,每隔10秒钟放松1次,反复按压1~2分钟。

3、尺泽穴

位置:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

做法:拇指指端用中等力量捏按尺泽穴,每隔10秒钟放松1次,反复按捏1分钟。

4、风池穴

位置:位于后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。

做法:拇、食指指腹同时分别按揉双侧风池穴2~3分钟。

5、艾灸咳嗽的穴位

1、风热咳嗽艾灸什么穴位

风热咳嗽表现症状:咳嗽,吐痰色黄戮稠,不易咳出,喉燥咽痛,鼻塞流黄涕,发热,有汗,舌苔薄黄,脉浮数。

艾灸什么穴位:大椎,风池,曲池,肺俞,列缺,合谷。咽喉肿痛加少商,尺泽;鼻塞加上星。

艾灸方法:解表清热止咳。取手太阴经、手阳明经穴为主,艾柱或艾条灸穴位火力可较大,让穴下皮肤有较强的刺激感,以祛病除邪。

2、风寒咳嗽艾灸什么穴位

风寒咳嗽表现症状:多为受凉后或天气转变时起病,喉痒,咳嗽,咳声响亮。吐痰色白稀薄,伴鼻塞。流清涕,恶寒无汗,全身酸痛,舌苔薄白,脉浮紧。

艾灸什么穴位:大椎,风门,风池,肺俞,列缺

艾灸方法:解表散寒止咳。取手太阴经、阳明经和足太阳经穴为主,艾柱或艾条灸穴位火力可较大,让穴下皮肤有较强的刺激感,以祛病除邪。

3、肝火犯肺型咳嗽艾灸什么穴位

肝火犯肺表现症状:气逆作咳,咳嗽时脑胁引痛,咽喉干燥,烦咳口苦,舌苔薄黄,脉弦数。

艾灸什么穴位:列缺,鱼际,尺泽,内关,阳陵泉,行间穴,如下图所示。

艾灸方法:泻肝清肺。取手太阴经、足胶阴经穴为主,艾炔或艾条灸穴位火力可较大,使穴下皮肢有较强的刺激感,以祛病除邪,清淤消解。

4、痰湿侵肺型咳嗽艾灸什么穴位

表现症状:咳嗽反复发作,天气寒冷加剧,痰多色白而黏,胸闷,上腹部饱胀不胃纳不振,身体疲倦,舌苔白腻,脉滑。

艾灸什么穴位:中脘穴,足三里,丰隆,脾俞,胃俞,肺俞,列缺穴。

艾灸方法:健脾燥湿,化痰止咳,取足太阴经、足阳明经穴为主,每穴灸疗的时间可灵活掌握,穴位下要有一定的刺激感,以达到祛病除邪的目的。

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